Ah
quien no le ha pasado que cuando salen a correr, a trotar, van camino a un
lugar o están haciendo algún oficio en el hogar se ponen a escuchar música y
esto hace que se sientan más motivados, como con más ganas de hacer las cosas,
yo creo que a todos más de una vez nos ha pasado, tanto así que los atletas
hasta afirman y aseguran que esto los hace sentir más motivados hacer sus
rutinas de ejercicios diarios y que además hasta mejora su rendimiento
deportivo
Claramente
cuando escuchamos la música que de verdad nos gusta nuestra autoestima crece
exponencialmente, es increíble como con solo escuchar unas canciones nos
sentimos mejor tanto física como emocionalmente y nos sentimos plenamente bien
que nos motivamos ha realizar las cosas con más ganas, es por ello que se han
realizado varios estudios de cara a esto y todos han confirmado lo mismo que la
música es una de las mejores opciones para motivarnos y hacernos sentir mejor.
